"Ich möchte einfach nur das dieser Schmerz aufhört"

Kennst du das? Warst du auch eins dieser Kinder – vielleicht dieser Erwachsenen die immer gesagt bekommen haben, dass das Leben eben nun mal kein Ponyhof ist, und dass das eben nun mal so ist im Leben.

„Da muss man durch“.

So nun stehst du da – mit diesem tiefen Schmerz in dir und redest dir ständig ein, dass du dich zusammenreißen musst – schließlich ist das halt EBEN nun mal so…

Was wagst du dich überhaupt zu beschweren? Andere mussten da ja schließlich ja auch durch…

Und während du krampfhaft versuchst – den Schmerz immer tiefer in der zu vergraben – und der Welt weiterhin mit einem verkrampften aber „standhaftem“ Lächeln zu begegnen – merkst du wie du innerlich immer mehr zu zerbrechen drohst.

„Reiß dich zusammen… hör auf…“

Die Schlaftabletten sind schnell verschrieben – die Beruhigungsmittel ebenso.

Lockt dich vielleicht auch der Rotwein abends? Oder das „Feierabendbier“…?

Aber um weiter zu bestehen – schluckst du deine Schlafmittel – du musst ja schließlich in die Arbeit – wie steht man denn bitte da – wenn man sich da jetzt so gehen lässt?

Du hast wieder zu rauchen angefangen?

Du merkst das aus einem Glas Rotwein leicht mal eine halbe Flasche oder eine ganze wird?

Deine Umgebung versteht dich nicht – und hält dich einfach nur für labil?

Nehmen wir mal an du hast Liebeskummer – und wie oft hast du schon den Spruch gehört: „Der/Sie ist es doch gar nicht wert.“ „Würde das wahre Liebe sein – würde er dich nicht so behandeln…“ „Andere Mütter haben auch schöne Töchter/Söhne.“

Puh – du atmest tief durch – dein Verstand schreit „JA GOTTVERDAMMT NOCHMAL ICH WEIß.“ Doch dein Herz schreit – es tut so weh.

Die „Forderungen“ von außen werden immer unerträglicher – der Druck immer größer….

Und da könnte ich noch Seiten um Seiten weiterschreiben – wie du von Außen – und vor allem von dir selbst sabotiert wirst.

Wie GLAUBENSSÄTZE – und „Fremdbeeinflussung“ zusätzlich zu dieser Spirale beitragen….

Ich habe das selbst sehr sehr viele Jahre – bereits schon in frühen Kinderjahren erlebt – wenn dir von außen immer wieder gesagt wird – dass du nicht richtig bist – dass deine Gefühle – deine Gedanken nicht richtig sind…

Ich weiß genau wie das ist – mehr als gut genug – wie sich dieser tiefe Schmerz anfühlt.

Und weil ich das weiß – und meine Aufgabe auf dieser Welt ist Menschen zu begleiten und sie durch die stürmischen Zeiten ihres Lebens zu führen – kann ich dir heute nur sagen …

NIMM ES AN … nimm ihn an diesen wahnsinnig tiefen Schmerz –

Gehe durch ihn hindurch – indem du ihn akzeptierst.

Ich weiß das viele von euch schon mehr als nur einmal einen tiefen Schmerz erlebt haben – und andere erst lernen müssen – was Schmerz heißt – und das ist eben das was uns Menschen ausmacht.

Jeder individuell auf seinem Weg – jeder in seiner Entwicklung – so wie dein Seelenplan es vorgesehen hat…

Jeder Schmerz – jede Trauer – jede Träne –

Aber auch jedes Lachen – jedes Glück bietet immer Entwicklungspotenzial.

Wir leben in einer Gesellschaft – werden „geformt“ von „ELTERN, LEHRERN und UMGEBUNG.

Aber wir sind alle einzigartig…

Wir sind Individuen – Kinder wissen das – erinnere du dich auch wieder daran….

Erinnere dich daran – dass du einzigartig und wunderbar bist...

Und dann nimm deinen Schmerz – ertrinke ihn in Alkohol, wenn es dir danach ist – schreie die Welt zusammen (im Wald – im Auto – Schrei ins Kissen) – erlaube dir Emotionen – ja erlaube dir Emotionen-

Und einen Verlust zu erleben – egal in welcher Form tut weh – erlaube dir selbst das zu spüren.

In früheren Zeiten gab es das sogenannte Trauerjahr…. Vielleicht nur mal so am Rande – falls du denkst der Schmerz müsste schon längst vorbei sein…

Unterdrücke es nicht – gehe durch ihn hindurch…

Schreibe einen Brief an dich selbst – bemitleide dich ... alles Dinge die wir in dieser oft „emotionskalten“ Welt verlernt haben…

Tanze – springe – schreie …

Und dann zelebriere eine Feier ... sage danke Schmerz das ich von dir lernen durfte. Das du mich weitergebracht hast.

Und egal um welchen Verlust es sich handelt – phasenweise wird der Schmerz – die Trauer – die Wut wieder zurückkommen – und das ist normal denn wir haben nun mal ein EGO – und auch das ABSOLUTE RECHT verletzt zu sein ... auch das wissen Kinder…

Feiere dich das du es geschafft hast – da durchzugehen – dich der Tiefe zu öffnen –

Und wisse bei jedem Mal wird es leichter …

Und dann dürfen auch wieder andere Türen geöffnet werden ... die lange verschüttet waren…

Denn wenn eine Tür zugeht öffnet sich irgendwo eine andere.